减肥期间能吃方便面吗中午 减肥期间能吃方便面吗

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1、您好，根据您的描述，一般来讲，减肥期间是不能吃方便面的，如果在减肥期间食用，还是很容易长胖的，因为方便面属于油炸类食品，热量高，脂肪含量高，食用后很容易摄入大量的能量，如果不能及时消耗，就会堆积在体内，形成脂肪堆积，所以食用泡面很容易发胖。

2、要注意的是减肥要与饮食习惯、日常锻炼结合起来，减肥效果才会更明显。

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