喝蜂蜜水人会变胖吗 喝蜂蜜水会变胖吗

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1、喝蜂蜜水是有可能会变胖的，要尽量少喝。

2、蜂蜜中含有丰富的维生素和果糖，有很好的养肺润便的作用，适当的喝蜂蜜水可以促进肠胃蠕动，加快肠道排便，可以起到辅助减肥的效果，但是蜂蜜含糖量比较高，如果大量喝蜂蜜，会使能量转化为脂肪在体内堆积。

3、水温太高会使蜂蜜的活性酶失去活性，影响蜂蜜的作用，所以要用温开水冲个蜂蜜。

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