桂圆红枣枸杞茶什么作用 桂圆红枣枸杞茶的功效有哪些

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红枣桂圆有补血补气的功效,枸杞具有补肾明目、抗衰老的功效。把红枣、枸杞和桂圆放在一起泡水喝,具有温经驱寒、缓解疲劳、提神润肺的作用。此外,还能改善脸色苍白、入睡困难等症状。

用桂圆泡水喝枸杞对身体的影响

1、补脾和胃

脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力者,每日食用红枣七颗,或与党参、白术共用,可补中益气,健脾胃,可达到增加食欲,止泻。红枣与生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎导致的胃炎,如胃胀、呕吐等。

2、益气养血。

红枣是补益的佳品,在食疗药膳中经常加入红枣来补养身体,滋润气血,台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,桂圆,黄耆,枸杞,能够提高人体元气,增强免疫力。

3、活血化瘀

枸杞具有滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老的功效。煮沸桂圆红枣枸杞茶时,加入一点枸杞,可增加甜味又红糖味甘,中医认为红糖具有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适度饮用红糖水可以缓解经痛。

红枣枸杞泡水禁忌人群

1、枸杞具有很强的温热作用,对感冒发烧、身体有炎症的人不能食用。

2、肝肾不虚的患者不建议服用。

3、没有体质虚证者,不宜服用。若邪实而正气不虚,则不宜乱用补虚药,以免“闭门之寇”。

4、虚寒者不宜饮用,否则会出现滑脱泄泻之弊,内热未清者慎用。

上述就是对红枣枸杞桂圆泡水喝的功效的介绍,希望以上答案对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。

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