新生儿上火了吃什么降火 新生儿上火怎么办吃什么可以去火

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刚刚刚出生的新生儿身体不可避免地会出现各种问题,其中上火问题也是新生儿比较常见的问题。不过新生儿上火和成人上火有很大的区别,这个时候要吃一些适合新生儿、身体比较好的食物和药物,这样才能起到降火的作用。所以新生儿在出现上火问题后,吃什么能有效去火呢?

宝宝上火怎么办

1、婴儿出生后,最好能保证宝宝有足够的母乳喂养,毕竟,对刚出生的婴儿来说,母乳是最好的食物,因为它不仅含有丰富的营养成分,而且不容易导致上火。

2、给宝宝喂食牛奶时,可以用人工的方法给宝宝喂奶,同时给宝宝喂一些水果汁;对半岁以上的宝宝,家长可多给含纤维素的食物,并多喝开水;如果婴儿没有足够母乳,应该及时添加牛奶。便秘患者还可增加谷类食物和纤维素,可治好便秘。

3、平时养成好习惯很重要,要经常培养孩子养成良好的饮食习惯,以及排便习惯。

4、孩子的饮食要时刻注意,要控制好孩子的零食,对于油炸和红烧食品尽量少买,这些都容易导致宝宝上火。学前的宝宝在日常生活中要避免食用含有果壳的食物,比如炒瓜子或花生,日常生活中要经常鼓励宝宝多吃一些水果和蔬菜。应该注意的是,宝宝在夏天不要喝太多的冷饮。

5、假如宝宝是一种人工喂养,慢性便秘的话,在充奶粉的时候,应该冲的稀一些,然后增加一些糖,一般情况下每调100升牛奶,可以在里面加加8克左右的糖。每日1~2根香蕉喂宝宝,或喝些蜂蜜水,每次所需的量最好不要少于50毫升,以温开水为佳。

6、如果天气比较热,不妨给宝宝准备一些绿豆汁或绿豆稀饭,如果孩子年纪较大,可以给孩子吃一些冰淇淋或雪糕。此外,还可以服用中成药,比如清热降火,比如荷叶。如紫苏等,这些不仅能起到清热降火的功效,还能补脾养胃。

婴儿上火吃什么水果好

1、梨子

中医认为,梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功效,尤其适合用于治疗风热、咽干喉痛、小儿风热、咽干喉痛。

2、荸荠

它的性微寒,汁液丰富,对热病后余热不净、心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等婴儿十分适宜。

3、杨桃

性寒、味酸、清热生津、内火旺盛、口腔溃疡破烂的婴儿最适宜。

4、草莓

草莓是春天的应季水果,具有去火、解暑、清热的功效,春天人肝火往往比较旺盛,吃点草莓能起到一定的抑制作用。此外,草莓中含有大量的果胶和纤维素,能促进胃肠蠕动,有助于消化,改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

5、柚子

柚子清香,酸甜爽口,营养丰富,药用价值极高,富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C和多种矿物质。柚子是偏寒的,吃点柚子可以起到清热解毒的作用。

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