喝水减肥法时间表2021 喝水减肥法15天瘦20斤

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1、你好，很高兴为你解答。

2、15天喝水可以瘦20斤，但是需要15天每天只喝水，不能吃其他食物。

3、这种减肥方法对身体伤害很大，建议不要采用这种减肥方法。

4、减肥需要长期的坚持，主要是平时少吃主食，多吃一些叶类蔬菜代替部分主食，平时多运动，对减肥是有好处的。

5、希望我的回答能帮助到你。

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