补肝肾中药材 补肝肾的中草药有哪些

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肝肾不足的患者在临床上常会出现，因此对于肝肾不足的人来说，最主要的是要通过各种途径来补肝肾。比如通过食疗调理，或者通过药物来进行治疗。有些中药对人体有补肾的作用，这些中药在中医学中起着重要作用。接下来我就带大家了解一下这些中药能补肝肾。

1、枸杞子

性平，味甘，有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功效。肾虚的中老年人，尤以食疗最为适宜。就像《本草通玄》中所说：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈。”在《本草经疏》中也说：“枸杞子是肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药，老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。

2、黄芪

它是一种古老的中药。黄芪具有补中益气、固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。对于中气不足，如胃下坠感、上气不接下气等症状较好。又能健脾和胃，有开胃吃的功效。

3、肉桂

滋阴养胃，除寒凉，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，虚阳浮。

4、海参

海参中富含精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等多种活性物质，对提高男性和女性的肾脏功能有很强的效果。能改善脑部、性腺神经的功能传导，减缓性腺衰老，激发雌激素，抑制排卵，刺激宫缩。吃海参补肾要按照疗程来吃，坚持早晚各吃一个海参，能改善肾虚。

5、肉苁蓉

妇女宫冷不孕、带下血崩、小儿麻痹后遗症、老年虚弱、病后、产后肠燥便秘、妇女宫冷不孕、带下血崩、小儿麻痹后遗症、老年虚弱、病后、产后肠燥便秘者。研究表明，肉苁蓉中含有微量生物碱和结晶性中性物质，具有增强垂体肾上腺皮质系统功能和促进抗体形成的作用。这种煎汤每日量为10克，每日一次。

6、菟丝子

对于腰膝酸痛、遗精、糖尿病、小便不能、目暗不明等症状有补肾益精、养肝明目的。滋补健身丸、五子衍宗丸等成药，其中菟丝子为主要成分之一。据现代研究，菟丝子含有类似糖甙、类似维生素A的物质，动物实验中有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤每天内服10克15克。

7、何首乌

具有补肝肾、益精血的作用，历代医家都用来治疗肾虚者。明·李时珍说：“何首乌，能养血益肝、固精益肾、健筋骨、乌发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药上。”清朝著名医家黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑头发轻，备极赞赏。凡肾虚者，头发早白，或腰膝酸软，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

上述中药是补肾肝的，平时要注意不要抽烟、酗酒、适当锻炼，这是药三分毒，一定要遵照医生开的药方服用，平时要注意不要抽烟、酗酒，适当锻炼才能很好的保健。补肝不能晚睡，年轻人一般不想补肝，首先要养成良好的习惯。别太晚了。只需保持良好的生活作息，可以很好地护肝肾。

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