龙眼肉的功效和作用是什么 龙眼肉的功效与作用有哪些

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龙眼肉不但味道好,其功效和作用还十分强大,经常吃龙眼肉就有如下功效:1、补气益血,对于身体体质虚弱的患者有很好的治疗效果,2、有治疗失眠的功效。

在日常生活中可以适当食用龙眼肉,还可以补充维生素 c和氨基酸,具有很强的功效。

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