红糖水加柠檬片的功效和作用 红糖柠檬水的作用与功效

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1、抗菌抗菌功效:柠檬富含维生素C，经常喝柠檬红糖水，可以帮助补充维生素C，从而起到抗菌作用，还可以增强人体免疫力，有效预防感冒、流鼻涕、缓解咽喉肿痛等症状。

2、二、健胃消食法:柠檬红糖水有促进胃液分泌和消化液分泌的作用，可用来治疗消化不良、食积、腹胀、食欲不振等症。

3、活血化瘀的功效:女性经期饮用柠檬红糖水，有助疏通经络，促进血液循环，可有效缓解痛经症状。

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