吃黑枣有什么用处 吃黑枣有什么营养好处呢？

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黑枣含有丰富的营养成分:1、对于病后体虚者有很好的滋补作用;2、枣中含有的芦丁,有一种能够软化血管,从而使血压下降,对高血压病有防治作用;3、枣还具有抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

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