8个月宝宝一天饮食起居安排 八个月宝宝一天饮食安排是什么

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八个月宝宝一天饮食安排一般可以吃些含铁米粉、蔬菜泥、鸡蛋羹等。

1、含铁米粉：8个月的宝宝正处于生长发育最快的阶段，单靠母乳里面的营养已经达不到宝宝体内所需，适当可以给宝宝吃一些含铁的米粉，这样能够补充体内的铁元素，要在两餐之间喂养。

2、蔬菜泥：一些新鲜的蔬菜打成泥，然后适当添加一些佐料加热给宝宝吃，能够促进肠道的蠕动，也能有效的预防便秘情况发生还能补充体内的微量元素。

3、鸡蛋羹：这种食物在日常生活中比较常见，里面含有大量的卵磷脂和优质蛋白，可以增强宝宝的抵抗力，促进身体生长发育。

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