三伏天坐月子好吗 三伏天如何坐月子

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1、三伏天需要调整室内温度和加强营养摄入来坐月子。

2、三伏天是指最热的阶段，在这段时间温度会比较高，女性在生产之后身体会比较虚弱，需要坐月子来促进身体恢复再做，月子期间最好通过打开窗户或者是开空调的方法来调整室内温度。

3、坐月子期间还需要加强营养摄入，最好多吃蛋白含量高的食物，比如排骨汤和乌鸡汤。

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