孕妇可以吃包菜吗对胎儿有影响吗 包菜孕妇能吃吗

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1、包菜孕妇一般能吃。

2、包菜是一种比较常见的蔬菜，里面含有许多素纤维，在怀孕期间吃一些包菜能够促进肠道蠕动，防止出现便秘的症状，而且里面含有许多叶酸以及维生素C，可以为身体补充叶酸和维生素C，因此在怀孕期间是可以吃包菜的。

3、怀孕期间避免吃辛辣刺激性的食物，也不要吃寒凉的食物。

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