保肝护肝中药有哪些 护肝中药有哪些

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肝是人体非常重要的脏器,但是日常生活中的不良饮食习惯也会影响到肝脏的健康。若平时经常熬夜或酗酒,就有可能导致肝细胞严重受损,这个时候应该服用护肝养肝的中药来调理。那养肝的中药主要有什么呢?

1、枸杞子:枸杞子具有极强的护肝养肝及滋补肝肾作用,其中含有丰富的胡萝卜素、甜菜碱、维生素A等有效成分。服后可抑制肝细胞内多余的脂肪沉淀,促进肝细胞新生,有助于治疗出现的慢性肝炎等疾病,使肝脏细胞功能迅速恢复正常。

2、当归到心、脾、肝三脏中,当归能起到养肝补血、调经止痛的作用。如按疗程服用,可调理心肝血虚一类病症,可消除出现面色萎黄、头晕目眩等症状。由于肝郁气滞,女性有月经不调的症状时,还可服用当归来帮助调理。

3、菊花:菊花是一种非常常用的中草药,可以直接冲泡泡茶喝,或者用水煎服。能起到疏肝解郁和清热解毒的作用,对肝脏细胞有保护作用,能调理熬夜或其他因素导致的肝脏损伤。

4、决明子:决明子是一种中药材,具有清肝明目效果非常明显的作用,能改善出现肝火旺、目赤肿痛及目暗不明等症状。此外,与其他花草茶搭配饮用,还能起到排毒清热和消脂的作用。

5、桑叶:桑叶可用于治疗风热伤肺、肝上亢、清肺平肝、疏肝明等功效,不仅能有效地治疗风热感冒,还能有效改善燥热伤肺、肝阳上亢所导致的许多不良症状,特别是在眼目昏花的情况下,还能促进肝脏细胞修复。所以肝不好的人可以经常用桑叶来泡制茶饮。此外,桑叶还具有凉血止血的作用。

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