1米78男生正常体重 1米78男士正常体重是多少

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1、1米78的男士正常的体重应该是在58.6~75.7kg之间。

2、目前国内在判断体重的标准是主要是按照所指定的体重指数计算的方法，主要是按照kg除以身高，正常的范围是在18.5~23.9之间。

3、如果是28~32就属于肥胖，如果是超过32，就属于非常肥胖。

4、1米78的男士，如果能够保持在规定的体重内，说明体脂率正常，能够避免各种心脑血管疾病的存在。

5、健美的身材是每个人都在追求的，无论男女。

6、电视里的男女明星身材总是让人羡慕，女性希望自己的身材更加性感，男性也追求健美的肌肉，这些都是人们梦寐以求的，也需要花费很多的功夫和经理去锻炼。

7、国际上通用的标准体重公式是用身高减去105，那男生178cm的身高，标准体重就是73公斤，上下浮动10%都是正常的，也就是说，体重保持在135斤到145斤之间都是正常的。

8、而男生的体重普遍会重一些，因为骨架大，所以150斤以下都很正常，当然也不能过低，120斤就偏瘦了。

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