炒黑豆泡水喝的功效与作用及禁忌 炒黑豆泡水喝的功效？

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1、如果长时间炒黑豆喝水,可以起到很好的效果。

2、黑豆富含蛋白质、卵磷脂、维生素及微量元素等,对人体血管有良好的软化作用,可降低人体的血液粘稠度,特别是高血压、心脏病等病人常吃有很大的益处。

3、与此同时,黑豆还能滋润皮肤,延缓衰老。

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