腿麻怎么治好得快 腿麻了怎么办快速解决

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1、您所描述的这种腿脚麻木，多是由于久坐，久站，久蹲等不良姿势造成的。

2、此外，长期保持同样的姿势，还会压迫胫神经或腓神经，引起一系列的神经麻痹症状，造成腿和脚的麻木。

3、平常不管站着还是坐着，都要保持正确的姿势，同一个姿势不要维持太久，最好是隔几分钟换一次，多做些慢跑、游泳等腿部运动。

4、此外，骨质增生，腰间盘突出，腰肌劳损等疾病也会影响周围神经，导致腿麻，脚麻，如果你经常感觉腿麻，建议你去医院检查。

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