青春期的年龄在几到几岁之间 青春期的年龄段是多少岁到多少岁

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1、每一个儿童的身体素质不同，发育早晚不同，进入青春期的时间也不完全相同。

2、女孩一般从11岁到15岁左右进入青春期；男孩从12-16岁开始进入青春期，开始出现第二性征，在进入青春期后。

3、要多吃富含蛋白质和维生素的食物，适当补充钙质，多参加户外活动。

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