长长的什么填空词语 长长的什么

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1、“长夏”是指传统的三伏天，每年的七月中旬左右。

2、长夏气湿，气温高，易发生中暑。

3、所以，长夏要注意防暑，每天不要在高温下工作，同时可以适当喝一些绿豆汤，或者吃一些西瓜等，都有解暑清热的功效。

4、此外，由于长夏的空气湿度较大，脾胃的运化功能也受到一定影响，所以夏季饮食也不是特别好，这就需要注意饮食清淡，少吃一些比较油腻的食物。

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