经常吃泡面会变瘦吗? 常吃泡面会发胖吗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题经常吃泡面会变瘦吗?，常吃泡面会发胖吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下常吃泡面会发胖吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、经常吃泡面会导致肥胖，方便面是一种速食食品，如果长期食用泡面，会导致身体营养不良，发胖，肠胃功能紊乱等危害。

2、由于方便面的主要成分是面粉和油脂，这些物质很容易对身体造成肥胖。

3、要多吃一些蛋白质和新鲜蔬菜和水果。

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