晚上喝姜汤等于吃砒霜是真的吗 晚上喝姜汤等于吃砒霜

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1、晚上喝姜汤通常不等于吃砒霜，这种说法是不科学的，但在晚上喝姜汤对胃肠道有很大的刺激，还会影响到睡眠。

2、姜汤具有发汗解毒、温中止呕以及温热散寒的效果，里面含有姜辣素，可以促进胃肠蠕动，有助于促进排便，而且在姜汤里面加一些红糖，可以起到活血暖宫的效果，女性在来月经的时候可以喝一些。另外姜汤还可以起到清洁口腔的效果，如果有牙周炎或牙龈炎等疾病，可以使用姜汤漱口，能够消除局部的炎症，改善口臭的症状。晚上喝姜汤容易使胃肠出现不适的情况，比如恶心、呕吐、烧灼感，严重的可能会引起胃炎或胃溃疡，并且在喝完姜汤以后身体会出现燥热，容易引起失眠的症状，因此最好不要在晚上喝姜汤，以免使身体出现不适的症状。

3、喝姜汤能驱寒，但如果肠胃不好最好不要喝，否则会出现腹胀以及胃酸过多的症状，注意在泡姜汤的时候姜不要去皮，因为在去皮以后会影响到姜的功效。如果生姜发生了腐烂，会产生很强的毒性，而且还会使肝细胞坏死，因此不要吃腐烂生姜。

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