小孩游泳注意事项有哪些 儿童游泳的注意事项有哪些呢？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小孩游泳注意事项有哪些，儿童游泳的注意事项有哪些呢？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、由于游泳对身体有很多作用,不仅可以提高人体心肺功能,还可以起到美体塑身的作用,很多人都喜欢在夏天游泳,其中包括一些生长中的儿童,现在很多人已经认识到,游泳对孩子同样有益,不仅可以增强孩子的抵抗力,对孩子的发展也有很大益处,但儿童游泳的注意事项有哪些呢!

2、孩子在游泳过程中应注意:

3、⑴孩子游泳必须有家长陪同,根据孩子的水性、年龄、身高等因素,选择安全系数高的区域进行游泳。而且要根据孩子的特点,循序渐进地进行学习,让孩子对游泳产生兴趣,这样才能达到运动的目的。

4、⑵要教育孩子在下水游泳之前,养成做好准备活动的习惯,活动四肢,还可以用冷水来擦身,以适应水温。

5、⑶孩子体力有限,所以在水里的时间不宜过长,当感到疲倦或不适时,应立即带孩子上岸,以免发生意外。

6、⑷孩子在下水前不要吃多食的东西。食品一旦压入气管,容易引起窒息。家长要给孩子补充体力,可以选择游泳前半小时,给孩子适量的食物,做到不饿、不饱胀。

7、⑸孩子大汗淋漓时不宜立即入池,应先用干毛巾擦干汗,待毛孔收缩后再入池内。

8、⑹游泳衣、游泳帽等要适合,不要选择必须系在脖子上的泳帽或泳衣,以免发生意外。也可给孩子置一副耳塞,可防止孩子因进水而引起中耳炎。

9、⑺游完泳后,眼睛可用生理盐水清洗,或者使用专用的眼药水,以保护眼睛的健康。

10、⑻在游泳之后一定要注意保持身体清洁,不要让泳池水中的化学药品残留在皮肤上,引起皮肤过敏。与此同时,为了避免池水漂白粉腐蚀牙齿,游泳后应立即刷牙或漱口。

11、在感冒恢复后的1-2周内,孩子不能游泳。

12、尽管游泳给孩子带来了很多好处,但是必须以安全为前提,选择比较好的游泳池,不要去不正规的地方游泳,另外最好是有人陪伴。不能游泳太久,如果游泳时间过长就会造成疲劳,对孩子影响比较大,要随时准备一些水,方便随时补充。

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