孕妇吃花胶的好处和坏处 孕妇吃花胶的好处

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你好! 怀孕妇女可以吃鱼胶,因为鱼胶中富含胶原蛋白,脂肪含量很低,是一种真正意义上的高蛋白质、低脂肪的营养物质,鱼胶中还含有一定量的维他命和矿物质等营养成分。

有益于孕妇及胎儿:1、有益于怀孕妇女:可补充孕期所需的胶原蛋白,能增强孕期妇女皮肤的弹性,对预防和减轻妊娠纹有一定的效果。

而且还能有效地预防和缓解怀孕后,女性皮肤出现的衰老现象,淡化皱纹。

二、 对宝宝的好处:这些胶原蛋白可以通过血液循环进入宝宝的身体,还可以增强宝宝皮肤的弹性,增强宝宝自身的免疫力。

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