吃火龙果上火吗有什么好处和坏处 吃火龙果上火吗？

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吃火龙果一般情况下是不会上火的，火龙果一般有美容、润肠、护胃等功效。建议适量食用，以免引起腹胀的现象。

1、美容：火龙果当中含有大量的维生素可以缓解，由于日常没有做好局部护理，导致阳光中的紫外线照射形成的色斑。

2、润肠：不合理的饮食结构，导致膳食纤维或者维生素摄入比较少，出现排便困难的现象，可以吃一些火龙果来进行改善。

3、护胃：长期吃一些辛辣刺激的食物，导致胃肠功能减弱，可以吃一些火龙果来促进胃液的分泌，起到护胃养胃的作用。

除此之外，火龙果含有排毒养颜，润肠通便等功效。如果对火龙果过敏人群不建议食用。

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