和脉动类似的饮料 像脉动这种运动饮料对身体有什么好处和坏处

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1、这种饮料主要是根据生理运动量的特点配置,可以给身体补充营养,还可以增强体质,提高抵抗力,缓解疲劳无力的症状。

2、完成剧烈运动、出汗喝,可给人补充能量,但适量饮酒即可,切忌一次喝多,对肠胃有较大负担,还会导致血压变高、血管硬化,常久坐不动、高血压、糖尿病患者不宜多吃,儿童、老人也不宜喝太多,对身体不好。

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