产后涨奶怎么疏通手法 产后涨奶怎么疏通

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1、产后涨奶的产妇可利用吸奶器把多余的乳汁吸出来,达到疏通奶水的效果,如果产妇的乳腺出现堵塞,那么产妇可适当采取用乳房热敷的方式来疏通乳腺。

2、产妇在日常生活中要经常给宝宝吸奶,这样能有效防止涨奶的发生,同时在饮食方面涨奶的产妇要避免饮用过多的汤水,否则会导致涨奶的情况更加严重。

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