孕晚期睡觉必须左侧睡吗 孕晚期睡觉一定要左侧睡吗?

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1、孕期晚期建议孕妇睡觉时采用左侧卧位，因为大部分孕妇都会右旋，左侧卧位睡觉可以减少孕期妈妈腹主动脉受压的子宫，以及下腔静脉和输尿管，可以改善胎儿胎盘循环。

2、但是每一位孕妇都是个体的个体，只要是感觉舒适的睡姿，就是最佳的睡姿。

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