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1、在日常生活中,人们可以更好地补充营养,所以在哺乳期,产妇也可以吃一些富含维生素、钙、铁、锌等微量元素的水果,因为孕妇在哺乳期可以多吃一些蔬菜和水果。

2、 宝宝出现了消化不良、脾虚等症状时,可以通过喝奶来缓解症状,但要注意不能吃太多的食物。

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