食用色素对身体有什么危害 食用色素吃了对身体好吗

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1、食用色素吃了大多数对身体并没有好处，通常并不会导致自身健康造成影响，一般可以被人体代谢。

2、食用色素里面通常并不含有害物质，里面主要成分为植物色素，使用以后通常可以被人体代谢和消耗，多数并不会导致自身器官或是身体健康造成影响，同样并不会引起其他危害，所以对身体并没有好坏之说。

3、平时要避免过度摄入寒湿度较高食物，还要保持合理健康饮食，对于自身健康有健康好处，还有利于增加身体体质和提高身体免疫力，降低疾病感染风险。

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