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足底筋膜炎多少天能自愈 足底筋膜炎多久能自愈

2024-07-16 16:41:17 来源: 用户: 

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1、足底部筋膜炎主要是由于长期站立或过度劳累所致,也有部分是由于局部炎症刺激所致。

2、临床表现以足底疼痛为主,调整生活方式,一般半个月左右可自愈。

3、一般情况下,不要长时间站着,不要过度行走,穿一些比较宽松舒适的鞋,可以适当用温水泡脚,或者用一些舒筋活血的药物,比如活络油。

4、如足跟部骨质增生、膝关节炎等,应积极治疗关节炎症。

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