醋泡海带的功效和作用 醋泡海带的正确做法

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1、海带本身是一种低热量、低脂肪的健康食品。

2、 食醋可以软化血管,清除血管中的废物。

3、 泡海带醋能起到降低血脂、减肥瘦身、利尿消肿的功效。

4、 但由于酸性较强,脾胃功能较弱,以及患有甲亢者不宜食用。

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