苹果冰冻久了可以吃吗 苹果冰冻了可以吃吗？

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1、苹果冰冻了一般可以吃。

2、苹果冰冻以后通常并不会导致其中的营养成分流失或者影响到苹果的营养成分，可以正常的摄入，摄入以后有利于增加自身的营养和提高自身的机体免疫力，同时还有利于降低疾病感染的风险，对自身健康有较大好处。

3、平时要多吃水果和蔬菜，同时还要多锻炼身体，防止出现体质虚弱。

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