喝盐汽水影响减肥吗 喝盐汽水会不会发胖

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喝盐汽水是否会发胖，需要根据具体的情况进行综合考虑。在日常生活中，不建议喝过多的盐汽水，否则会使血糖浓度有所升高，甚至还会诱发痛风等疾病。

1、可能不会发胖：如果在平时喝的盐汽水量比较少，频繁进行体育锻炼，此时进入体内的热量小于消耗量，所以不会出现脂肪堆积的情况，也不会诱发发胖的现象。

2、可能会发胖：由于汽水属于碳酸类的饮料，里面的糖分含量比较高，喝过多以后，可能会使糖分转化为热量，从而出现发胖的情况。

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