夏天喝什么解渴又解暑效果好 夏天喝什么解渴

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1、夏天解渴可以适当的喝温开水，或者蜂蜜水。

2、在喝了以后能够起到解渴的作用，可以改善口干舌燥的症状，夏天如果有大量的水分流失，可能会导致身体出现缺水性反应。

3、通常需要做好个人的护理工作，要避免长时间的，在高热的环境中可以吃一些含水分比较丰富的食物，能够改善出现的口干舌燥症状。

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