长期看手机有什么危害的图片 长期看手机有什么危害

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1、经常或长时间地看手机是造成视力障碍和视力下降的主要原因。

2、 易引起近视。

3、 长期使用手机或玩手机的患者可避免在昏暗的光线下或直接在阳光下看手机,这会加快近视的发展。

4、 长期使用手机的患者最容易患上精神系统疾病和失眠。

5、 另外,患者应养成良好的生活习惯,避免长时间看手机。

6、 另外,应多做户外运动,保护眼睛。

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