女人下巴起痘怎么办 女人下巴长痘怎么调理？

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1、熬夜是长痘痘的重要原因，另外饮食上不要吃辣椒、海鲜、浓茶、咖啡、油炸油腻的食物，多注意休息，精神压力不要太大，每天吃一碗蘑菇、牛奶、瘦肉、鸡蛋、薏仁粥。

2、外涂阿达帕林凝胶，口服维生素b6就可以了，治疗痘痘效果很好。

3、同时注意不要乱挤痘痘，以免留下痘印。

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