打篮球能长高吗知乎 打篮球能长高吗?

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1、打篮球能使人长高,因为打篮球是全身性运动,它可以促进全身的骨骼发育,还能使肌肉和关节得到充分锻炼。

2、 牛奶、海参、鸡蛋等食物具有促进身高发育的功效,在日常生活中可以多吃一些干蛋白、钙含量高的食物。

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