生胡萝卜可以减肥吗 胡萝卜生吃能减肥吗

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题生胡萝卜可以减肥吗，胡萝卜生吃能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下胡萝卜生吃能减肥吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，胡罗卜不仅可以抑制人吃甜食、油腻食品的欲望，而且可以预防感冒，巩固视力。

2、生食胡萝卜能起到减肥的作用，因为胡萝卜汁中含有胡萝卜素和维生素B1,B2, C, D, E, K，叶酸，钙质及食物纤维等十多种营养素，让人体吸收营养更加全面。

3、所含植物纤维可促进人体代谢，达到自然减重目的。

本文胡萝卜生吃能减肥吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！