丝瓜汤怎么做最下奶什么时候和合适 丝瓜汤怎么做最下奶

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1、怀孕妇女饮用丝瓜汤有通乳作用。

2、丝瓜汤的做法比较简单。

3、先备好丝瓜1条，鸡蛋2个，葱，姜，蒜适量，切成薄片。

4、黄豆漆皮切片，葱姜蒜切成片备用。

5、接着烧油，油热放姜蒜末爆香，然后加少许半锅水，烧开后放丝瓜片。

6、用丝瓜煮熟后打蛋，打散，再加适量盐，最后放适量的生抽，出锅后放入葱花，一份家版丝瓜汤即可。

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