怎样熬鲫鱼汤又白又鲜 怎样熬鲫鱼汤好喝更有营养

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1、一般可以通过清水熬鲫鱼汤好喝更有营养。

2、鲫鱼里面通常含有丰富的维生素和矿物质以及蛋白质，清水熬鱼汤有利于营养物质充分发挥，可以补充身体所需的多种营养物质，从而可以增加身体体质和提高免疫力，防止身体出现免疫力低下。

3、平时还要多锻炼身体，可以通过慢跑或者快走等多种的方式运动。

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