莲藕结节能治什么病 女人吃莲藕有什么好处

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本品含有丰富的铁、维生素A、丹宁酸、膳食纤维等多种营养成分。

吃藕对女性有以下的好处:1、能改善气色，清热解毒，特别适合女性热性痤疮患者。

益气养血，疏肝解郁，缓解因脾虚气血不足而引起的皮肤干涩，面色无华等症状。

排毒养颜，利尿通便，有助于排除体内的废物和毒素，缓解和预防便秘。

增强免疫功能，改善牙龈出血、牙龈炎、口角炎等口腔疾病。

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