蜂蜜与红薯能同吃吗 蜂蜜和红薯能一起吃吗

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1、蜂蜜富含葡萄糖、矿物质、维他命及各种氨基酸，有解毒、抗菌、消炎的功效，能促进细胞再生，有利于增加肝脏的解毒功能，同时还能起到健胃、助消化的作用。

2、红薯还具有健胃助消化的功效，能促进肠胃蠕动。

3、蜜瓜和红薯可以同时食用。

4、蜜饯与红薯同食，也可促进消化，预防便秘。

5、但不宜过量食用，过量食用，会引起胃胀，造成消化不良。

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