苦瓜干泡水起什么作用 苦瓜干泡水的功效是什么

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1、苦瓜子可谓苦口之良药，可泡水喝，当作蔬菜食用亦可，适量饮用苦瓜子干泡水，可助消化、增进食欲、清热解毒、减肥瘦身、清火通便、降血糖、防辐射、美容养颜、防治青春痘。

2、炎炎夏日，喝些苦瓜干泡的水，也能消暑除火。

3、但是苦瓜性味偏寒，若为阳虚或脾胃明显虚寒者，不宜多食。

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