人容易烦躁发脾气是什么原因 人容易烦躁易怒生气是什么原因

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1、您好，生气烦躁可能是由于睡眠不足，睡眠质量差造成的，暂时的睡眠不好会对身体造成影响，从而产生条件性反应。

2、或者环境因素，如强光、噪音及过冷、过热等，使人对外界的刺激十分敏感，适应性差，易怒，易怒。

3、又或生活不顺，工作和学习压力过大，导致神经系统功能异常，造成大脑功能紊乱，引起心烦。

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