榴莲吃多了会长胖吗? 榴莲吃多了会长胖吗

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1、榴莲属于热性水果，有活血、散寒、温经散寒的作用，适宜寒性体质的人食用。

2、榴莲营养价值丰富，热量较高，富含维生素、蛋白质、碳水化合物和脂肪，偶尔吃一次榴莲并不会导致体重增加。

3、如常吃，可导致脂肪堆积，引发肥胖症。

4、肥胖症患者或减肥期的患者不宜常吃榴莲，肥胖症或减肥期患者应节制饮食，坚持运动，可减轻肥胖症的症状。

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