白芸豆的作用与功效禁忌症 白芸豆的作用与功效

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白芸豆通常具有减肥、补充体力、温中下气等功效，需要根据医生指导合理使用。

1、减肥：里面含有丰富膳食纤维，使用后能够增加肠胃饱腹感，抑制糖分吸收，对减肥有辅助性作用。

2、补充体力：里面含有矿物质、蛋白酶、大量碳水化合物，能够产生热量，补充体力。

3、温中下气：属于中药材，里面含有大量淀粉、水分、膳食纤维等营养成分，可以减少其他食物引入，温补身体。

除此之外还具有补肾、提高记忆力、利水消肿等功效，需要根据自身情况采取相对应措施。

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