孕妇能吃芭蕉吗前三个月 孕妇能吃芭蕉吗

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1、由于芭蕉中含有多种营养元素,如钾、钙、叶酸等,这些营养成分对于改善水肿便秘有很好的效果,同时也能预防胎儿畸形,孕妇在怀孕期间可以吃芭蕉。

2、芭蕉不能吃得太多,否则会出现一些不良反应,建议孕妇每天吃一片芭蕉,这对孕期的健康是有益的。

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