大料良姜的功效与作用 良姜的功效与作用

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良姜具有润肠通便、消食止咳、温胃散寒等功效。

1.润肠通便：良姜能用于促进肠道蠕动，可以减少食物在肠道里面堆积时间，达到润肠通便效果，适合便秘人群。

2.消食止咳：良姜能够起到比较好消食止咳效果，可以减轻咳嗽症状，通常情况下可以应用于消化不良，咳嗽咳痰者。

3.温胃散寒：良姜能够起到比较好温胃散寒效果，通常对于胃部着凉，胃部疼痛等临床症状都能起到比较好作用，可以促进胃部血液循环，有利于胃部健康状况。

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