感冒喝啥粥合适 感冒了喝什么粥较好

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1、感冒可以适当的喝大米粥或者小米粥，也可以适当的喝一些山药粥或者糯米粥。

2、通过这些饮食对于体内所需的营养物质能够达到补充的作用，可以帮助自身的抗病能力增强，对于感冒的恢复能够达到促进的作用。

3、出现感冒以后要及时的配合医生，通过抗感冒类的药物治疗，并且要根据温度变化适当添加衣物，有助于症状得到改善。

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