晚上吃西瓜好吗

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1、夏季晚上吃太多的西瓜会导致脂肪堆积。

2、 有些女孩子只吃西瓜,而事实上,半个中等大小的西瓜便能让你不知不觉地摄取680千卡的热量,大约相当于三碗米饭。

3、 因此,只吃水果而不吃饭,结果可能适得其反。

4、 西瓜不能吃太多。

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