艾蒿怎么用祛风除湿 艾蒿怎么用

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1、艾蒿是一种从古代起被用来辅助治疗的药草,它对人体有很大的益处。艾蒿是人们总结出来的许多用途,人们常用到艾蒿,艾蒿可以泡脚,艾蒿可以用来做艾灸,艾蒿水也可以洗脸、泡澡。

2、艾蒿是一种长期应用于艾蒿的药用植物,人类很早就可以利用艾蒿,那么具体的艾蒿有什么用途呢?通过以下内容,我们可以对此有所了解。

3、一、用艾蒿泡脚也有效果。艾蒿可以泡脚,在日常生活中,在艾蒿上应用十分广泛。特别是在冬季,寒冷、潮湿的气候会使人感到很不舒服,此时用艾蒿泡脚,可以缓解寒冷带给人的身体不适。将晒干的艾蒿与花椒、生姜等一起放进洗脚盆里,倒上一定量的热水,泡脚半小时左右即可。用艾蒿泡脚能增强人体的阳气,清除体内的寒气,对因风寒而导致的冷哆嗦有很好的缓解作用。

4、二、艾蒿可用于艾灸。针灸中的灸法,基本都是用艾蒿进行灸的。艾蒿在灸的时候,需要对艾蒿进行相应的处理。在艾灸时只用艾蒿上的艾绒,将艾蒿捶打,浸出艾绒后,再加工成条状或其它形状,然后来用于各种艾灸。艾灸能有效地调节我们的气血循环,经络顺通,排湿散寒,温经行血对人有很大的益处。假如人体有一些不舒服的症状,通过艾灸来调节,可以起到很好的效果。

5、三、艾蒿可以用来洗脸,泡澡。艾蒿具有杀菌消炎的功效,不仅能增强身体阳气,还具有杀菌消炎的功效。因此建议将艾蒿煮过水或泡过水后洗脸或洗澡,对身体都很好。用艾蒿洗脸能增加健康气色,对某些湿疹皮肤问题有一定疗效。艾蒿泡浴能对全身的经络运行提供很好的刺激作用,对驱寒身体的一些寒气也有很好的功效。

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